妹ゆい摩によるインド医学・アユルベーダーとヨガ講座

今日はわが家で妹ゆい摩によるインド医学・アユルベーダーとヨガ講座。竜二お手製のベジカレーランチとケーキ付き♩という嬉しい美味しい企画！

ゆい摩は年末年始にインドへアユルベーダーの講習を受けに行ってきました！父と私たち姉妹の3人でのインド旅行は今から20年も前のこと。5ヶ月旅したインドは本当に素敵な国で、又絶対に行くぞー！！と思っていたのに結局2度目のインドの夢はまだ叶わず。
三女夜迦がもう少し大きくなったら家族みんなでインドへ行きたいな〜。

ヨガもアユルベーダーも自分の生活に取り入れて行けたらいいなーと思えるそんな魅力的な今日の講座でした。